Formation
Initiation à l’escalade en extérieur autour de Coire - Vallée du Rhin
Découvrir les plaisirs de la grimpe en extérieur: une journée d'initiation dans les Grisons
Points forts - Région au climat agréable proposant de nombreux jardins d'escalade propices à l'initiation
- Formation pédagogique par un guide de haute montagne professionnel
- Prêt du matériel technique et de sécurité sans frais
- ambiance conviviale et sympathique
Description:
Samedi: Rendez-vous à 9 h 00 à la gare de Coire ou un autre point de rencontre selon arrangement (un plan avec les horaires des transports en commun sera adressé avec la confirmation d’inscription). Transfert avec le bus de l’école d’alpinisme dans la vallée du Rhin (par exemple le jardin d’escalade de Haldenstein, Sargans, Balzers, Brochne Burg, etc.)
Après une première explication des techniques d’escalade et une formation aux bases élémentaires, nous pouvons débuter la grimpe. Les nœuds, l’encordement, l’assurage, les techniques d’escalade, l’équipement d’un relais, la descente en rappel sont les thèmes abordés et mis en application. Au delà des expériences de grimpe en Torope (assurage avec la corde depuis le haut) chaque participant(e) aura l’opportunité d’essayer de grimper en tête. Chaque mètre de progression dans la verticalité éveille de nouvelles sensations et devient plus fascinant. Une descente en rappel procure également de merveilleux plaisirs! Hormis l’escalade, tu acquières également les notions essentielles inhérentes au matériel et son utilisation.
En fin d’après-midi, retour à Coire, clôture de la journée et retour chez soi.
Inclus dans le prix:
la formation par du guide professionnel diplômé et le matériel de prêt. Ne sont pas inclus les coûts du transport pour les clients et le guide.
Divers:
Nourriture: Merci de prévoir des collations personnelles et des lunches pour 1 jour.
Equipement: Chaussures de montagne ou de trekking, chaussons d’escalade, baudrier, casque, 2 mousquetons à vis, 4 mousquetons, 1 sangle, un assureur, sac à dos, vêtements imperméables, vêtements d’escalade, polaire, lunettes de soleil, crème solaire, gourde ou bouteille thermos, sac à provisions, T-shirt de rechange, évent. Appareil photo.
Matériel de prêt: Le matériel technique (tel que baudrier, casque, mousquetons, chaussons d’escalade etc.) peut être prêté, merci de le préciser lors de l’inscription.
Informations: Nous restons très volontiers à disposition par téléphone ou par e-mail pour répondre à toute question concernant le programme, les exigences techniques et physiques de cette journée ainsi que le matériel nécessaire.
